از تجهیزات مهم در تمرین و اجرای مناسب تکنیک های در هنرهای رزمی میت ها هستند که نقش مهمی در تمرینات دو نفره و گروهی در کلیه رشته
های رزمی ایفا می کنند. میت ها از نظر شکل ظاهری ، جنس و عملکرد در رشته های مختلف ، انواع متفاوتی دارند. میت ها می تواند به عنوان ابزار
مفیدی جهت توسعه قدرت و افزایش مهارت های هنرهای رزمی محسوب شود. تمرین ضربات مشـت روی مـیت باعـث ارتقاء هماهنگی، سرعت،
قدرت، دقت، دفاع و زمانبندی صحیح خواهد شـد. استفاده موثر از این ابزار نوعی هنر به حساب آمده و مستلزم تخصص هم در ضربه زدن و هم در
نگاه داشتن میت می باشد. این نوع تمرین همچنین می تواند چابکی ضربه زننده و نگاه دارنده میت را افزایش دهد. شاید چنین تعبیر شود که نگاه
داشتن میت ظاهر جالبی ندارد، اما یک ورزشکار واقعی ذهنی پرورش یافته داشته و چنین افکاری را به ذهن راه نمی دهد چه بسا که نگاه
داشتن میت مهارت های دفاعی را هم بالا می برد و همچنین این عمل ترس رزمی کاران را در برابر ضربه می ریزد. یکی از انواع میت هایی که به
خصوص در رشته بوکس و موی تای مورد استفاده ورزشکاران این رشته قرار می گیرد میت گرد می باشد. میت گرد SAVRINA معرفی شده در
این بخش دارای رویه از جنس فوم مرغوب و جنس به کار رفته شده در داخل آن از ترکیب EVA و ابر پلی اتیلن و قطر این میت ۳۸ سانتی متر می
باشد. میت گرد SAVRINA دارای دو دسته می باشد و استفاده از آن بسیار آسان بوده و شما می توانید به راحتی میت را به دو دست خود بگیرید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.